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[질문] 바나나다이어트방법 운동도하나요???

조회수 12 | 2011.01.25 | 문서번호: 15599301
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.25

아침:식사대신생수와바나나2개/점심:잡곡밥,콩,살코기의식사/간식:바나나반개~1개/저녁:6~7시염분많은음식피한밥반공기식사/줄넘기달리기자전거등유산소운동필수

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