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[질문] 다이어트이주째임확실히3키로가빠졌었어근데어제예전보다좀더먹으니까살쪘음어떡함?

조회수 6 | 2011.01.24 | 문서번호: 15594010
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.24

불규칙적인습관은살을더찌게만듭니다^^규칙적으로무산소운동->유산소운동(파워워킹)등을해주시면효과가있습니다다이어트는운동과식이요법으로이루어집니다

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