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[질문] 초콜렛다이어트하는법

조회수 15 | 2011.01.22 | 문서번호: 15573877
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.22

초콜렛을식전공복에섭취하여포만감이느껴질수있또록한다 수분을충분히보충한다. 틈틈히음식이생각날때 조금씩 한조각씩 먹어준다. 꾸준한 운동을 실시한다.

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