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[질문] 다아어트중인대밤에햄버거를먹엇는데4시간후에자면살안찌나요?

조회수 17 | 2011.01.22 | 문서번호: 15567846
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.22

위에서 소화하는 시간은 음식물마다 다릅니다만, 보통2시간이면 위밖으로 배출됩니다. 지방분은 3시간정도입니다. 따라서 2-3시간뒤에 주무시면 됩니다.

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