[질문] 하늘자전거하면원래배가많이땡기나요??허리에베개를놓고하는데맞는자세죠??

하늘자전거를 하기위해 사용하는 다른 근육도 단련을 해주셔야 합니다. 처음에 하시면 배도 땡기고 다리가 일이주정도는 더 굵은 느낌을 받아요.