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[질문] 살빨리빼는방법!!

조회수 9 | 2011.01.22 | 문서번호: 15564414
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.22

우선 음식물의 섭취를 줄여야 겠죠? ㅎㅎ 또 요요현상 방지를 위해 근육량을 유지하려면 저지방 단백질을 섭취하시고 꾸준한 운동을 해주세요 ^_^

[무물보AI]
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