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[질문] 2주동안 살빼기 를 하려는데요어떡해해야되죠 효과있는

조회수 38 | 2011.01.20 | 문서번호: 15552037
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.20

운동과올바른식습관변화를통해감량을해야합니다.저녁6시이후로는금식하시구소식과운동이필요해요,.물은하루에2리터이상씩드시구요~운동은하루30분이상꾸준히!!

[무물보AI]
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