[질문] 하늘자전거바른자세쉽게설명좀

조회수 77 | 2011.01.20 | 문서번호: 15550115

전체 답변:

[지식맨] 2011.01.20

바로 누워서 다리를 몸통과 직각이 되도록 들어올린다.(손을 골반에 받치거나 쿠션을 받치셔도 되요.) 다리를 위로 한 상태에서 자전거 타는 동작을 해준다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

관련 질문:

비밀번호를 입력하세요.