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[질문] 살가장잘빠지는운동기구추천

조회수 39 | 2011.01.20 | 문서번호: 15544560
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.20

기본적으로 사이클과 런닝머신을 빠르게 하시면 잘빠지구요. 바벨 런지(Barbell Lunge) 추천합니다. 허벅지나 엉덩이살 위주로 잘빠집니다.

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