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[질문] 최단시간에 종아리살이랑허벅지살빼는방법알려주세요

조회수 24 | 2011.01.18 | 문서번호: 15525424
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.18

허벅지는요스트레칭이좋구요,허벅지위아래로가볍게마사지해주면효과있습니다.종아리는다리들고다리를털어주듯이비비거나누워서자전거타면좋습니다.(공중에서)

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