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[질문] 흥분을하면어떻게해야흥분이사라지나요??

조회수 8 | 2011.01.17 | 문서번호: 15512327
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.17

일단 차분히 쉼호흡을 하시구요 다른생각을하는겁니다 예를들어 평소에하던 취미생활을 떠올리시던지 친구분과 놀던 일을 떠올리시던지 다른쪽으로생각을바꾸시

[무물보AI]
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