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[질문] 몇번정도하면되나요

조회수 6 | 2011.01.16 | 문서번호: 15505589
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.16

횟수가 중요한게 아니에요 처음에는 1개부터 시작해서 차근차근 늘려 나가세요. 운동하는 사람 잘못된 특징이 횟수입니다. 차근차근 늘리면서 자세 중요하게해요

[무물보AI]
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