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[질문] 다리 붓기빼는방법과 오래앉아있을때 앉아서 스트레칭하는법

조회수 648 | 2011.01.16 | 문서번호: 15503135
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.16

앉아서 손으로 종아리부분을 발목부터무릎아래까지 꾹꾹 주물러주세요 알도 풀수있고 붓기도 뺄수있어요. 병같은게 있으시다면 병같은걸로 밀어주셔도 좋구요^^

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