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[질문] 상추나 깻잎 배추오이 고추등칼로리가있나요?있으면얼마인가요?변비에좋은가요?

조회수 77 | 2011.01.13 | 문서번호: 15467185
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.13

상추5장(15g)3kcal/깻잎10장(12.5g)5kcal/배추1접시(70g)8kcal/오이1개(210g)19kcal/풋고추5개(70g)13kcal이며,모두섬유소가풍부해변비에좋고다이어트에도좋음

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