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[질문] 스트레칭하기가장좋은시간때가언제인가요?

조회수 64 | 2011.01.12 | 문서번호: 15459859
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.12

특별히언제하는게좋다고정해진건없지만 아침에일어나셔서해주신다든지 주무시기전에하시면 잠이잘오고 오래앉아있을때틈틈히해주세요

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