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[질문] 줄넘기는 어느부위에 효과가좋나요??

조회수 11 | 2011.01.12 | 문서번호: 15459698
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.12

줄넘기는 심장이 커져 혈액순환이 잘되고 관상동맥 질환 예방효과가 있다. 또한 안정시 심박수가 감소되고 헤모글로빈이 많아져 산소운반 능력이 좋아진다.

[무물보AI]
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