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[질문] 살빼는방법확실한것좀요

조회수 10 | 2011.01.11 | 문서번호: 15449929
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.11

1.밥은배가아주부를때까진먹지마세요2.저녁6시이후금식3.유산소운동꾸준히하기4.먹는습성을바꾸세요김치나된장배추오이등등채소로대부분밥을드세요

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