[질문] 미숫가루다이어트효과좋나요?미숫가루랑 율무차중에어떤게 칼로리가더높나요?

미숫가루다이어트가효과있다는이야기는있지만먹어도배가많이고픔.그래서실패하기쉽다네요.미숫가루(청정원)30kcal1큰술(8g)율무차(자판기)1잔에는112칼로리.