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[질문] 운동후바로운동(유산소운동)해도괜찮나요?

조회수 9 | 2011.01.11 | 문서번호: 15442386
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.11

다이어트운동이시라면 무산소운동(근력운동)후 유산소운동을 해주시는게 효과가 더 좋다고 합니다.^^* 이용해주셔서감사합니다 즐거운 하루되시길 바랍니다.

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