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[질문] 런지나 스웨트를하면 허벅지에근육만생기나요?아니면어떤가요?

조회수 40 | 2011.01.10 | 문서번호: 15434290
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.10

런지는허벅지디테일강화와함께힙업효과가있습니다.스쿼트는허벅지대근육강화와함께뒤쪽라인을슬림하게하여보기좋게합니다.

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