[질문] 생리중이라다이어트중일주일간운동을안했거든요오늘끝났는데내일부터식단조절하고운동

조회수 25 | 2011.01.09 | 문서번호: 15427255

전체 답변:

[지식맨] 2011.01.09

몸은 개개인마다 틀립니다. 어제 끝났으면 몸에 영양소 섭취를 해야 될 것 같습니다.(약2-3일) 그리고 식단조절 하고 운동을 하세요. 차근차근 식단 조절하세요

[무물보AI]

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