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[질문] 하체살을빼는방법좀알려주세요!특히허벅지쪽이요~자세한설명부탁드러요!!!!!!!

조회수 11 | 2011.01.09 | 문서번호: 15425056
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.09

조깅하시는법을추천합니다.1시간 정도 하루에매일1번씩해주는꼴로추천합니다. 아니면줄넘기도 하루에2천개씩하면좋은효과를봅니다.

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