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[질문] 살빼는 방법 가르쳐주세요~~~♥♥

조회수 73 | 2007.12.05 | 문서번호: 1542261
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.05

굶는것 보다는 필수 영양소를 다 드시면서 운동하시는것이 효과적입니다 간단하게하실수있는운동은걷기와조깅인데요^^1시간에 칼로리소모가239,441칼로리입니다

[무물보AI]
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