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[질문] 다리길어지는법 하체짧아지는법

조회수 155 | 2011.01.06 | 문서번호: 15397124
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.06

줄넘기를 해주시고 스트레칭으로 다리 근육을 이완시켜주세요. 요가를 하시거나 가벼운 조깅을 하시면 전체적으로 하체에 지방이 빠지면서 날씬해집니다.

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