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[질문] 의자에오래앉아있을때다리에알베기지않게앉아있는방법이있나요?

조회수 194 | 2011.01.06 | 문서번호: 15396260
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.06

의자에 오래 앉아있으시는것 자체가 좋진않지만 스트레칭을 해주면좋아요.다리를 쭉뻗고 발목을 돌리시거나 발끝을 올렸다 내렸다 하시는게 좋아요~

[무물보AI]
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