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[질문] 헐 허벅지살이 근육이면못빼나요?? 제가예전에달리기를해서 허벅지가근육이붙어가꼬?

조회수 30 | 2011.01.05 | 문서번호: 15383415
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

다리살은하체위주운동'하늘자전기'가잘빠집니다.만약다리에지방보다근육(알)이많을경우유산소운동을하시기보다는스트레칭과,맛사지를통해서살이잘빠집니다.

[무물보AI]
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