지식로그

[질문] 낮잠은 몇분자는게 좋나여?

조회수 28 | 2011.01.05 | 문서번호: 15380973
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.05

낮잠은 20~30분정도 자는 것이 적당하다고 합니다. 30분 이상 낮잠을 자면 밤에 불면증의 원인이 되어 생활 리듬을 깰 수 있다는 점에 유의해야 합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 낮잠은몇분정도자는것이좋나요?
[연관] 낮잠은몇분정도가좋나요?
[연관] 낮잠잘때몇분자야가장좋나요~??
[연관] 낮잠은 어느정도 자는 게 좋은가요?
[연관] 낮잠몇분자야좋음??
[연관] 낮잠은 얼마정도자는게좋은가요?
[연관] 낮잠은몇분정도자야개운하고알맞나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?