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[질문] 진동으로하는 운동은 효과없나요?가만히 서있고 진동이 오는운동이요~!

조회수 16 | 2011.01.01 | 문서번호: 15330367
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.01

효과는 있지만 그렇게 많은효과는 없어요 진짜 3달동안 꾸준히해야 1인치 빠지는 정도에요 식이요법하고 운동이랑 병행안하면 거의 효과없음 ...그냥운동하세요

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