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[질문] 할수는있어요

조회수 13 | 2011.01.01 | 문서번호: 15329535
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.01

집에서하실수있는운동으로는하늘 자전거. 윗몸일으키기. 다리올렸다가 내리기. 요가. 훌라후프 등이있습니다. 식이조절하시고 운동꾸준히해보세요.

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