[질문] 밥안먹고과일만계속먹으면살빠질까요 만약그렇다면먹어도살안찌는과일베스트5좀 뽑아?

과일도 당분이 있기 때문에 살빠지기 보다는 영양실조에 걸릴 것 같네요. 과일보다는 오이, 토마토, 두부, 닭가슴살, 묵 같은 채소나 단백질음식이 좋아요.