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[질문] 1달동안 수영40분하면 몇키로빠지나요?

조회수 25 | 2010.12.31 | 문서번호: 15319229
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.31

수영(자유영)을 60kg인 사람이 보통강도로 1시간동안 하면 567kcal가 소모 됩니다. 개인 식사량 운동량에따라 빠지는살은달라집니다.

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