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[질문] 허리디스크에 좋은 마시지는 어떻게해??

조회수 22 | 2010.12.30 | 문서번호: 15317673
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.30

반듯이 누운 자세에서 두손 머리위로 올려 몸을 고정시킬 것을 꽉 잡고 발목을 잡고 지긋이 당겼다 놨다 하면 튀어나온 디스크가 제자리로 들어 갑니다^^

[무물보AI]
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