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[질문] 제가 14살여잔데요.방학동안 살빼려구하는데 어떻게해야잘빠지고 무리안가나요?ㅜ

조회수 14 | 2010.12.30 | 문서번호: 15311707
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.30

줄넘기는 키크는 운동이라고도 해서 무리는 안갑니다. 하루에 몇시간이 아니라 몇개로 기준을 삼아서 하루에 조금씩 늘려가면서 꾸준히 해주세요.^^

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