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[질문] 아침에라면하고짜파게티먹으면살찌나요??

조회수 97 | 2010.12.30 | 문서번호: 15311244
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.30

라면류는 고열량이기 때문에 식사시간에 상관없이 살이찝니다. 아침에는 포만감 느끼지 않을정도로 영양분있는 가벼운식사을 하셔야 체중조절이 가능합니다.

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