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[질문] 살어떻게하면빨리빠져요

조회수 145 | 2007.12.04 | 문서번호: 1527576
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.04

빠른걷기나 줄넘기를 최소30분이상 ,감량을 위해서는 반드시 세 끼를 다 드시되 저칼로리 고단백위주의 식사를하시면 됩니다.물도 하루2리터 이상 드셔주시구요^

[무물보AI]
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