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[질문] 잠잘오는법 없을까요? 따듯한우유마시기같은 뭐먹는방법말구요

조회수 37 | 2010.12.22 | 문서번호: 15236603
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.22

지루한 책을 읽는다던가 양세기를 한다던가 자신의 숨소리에 집중한다던지 어떤 한 곳에 집중을 하다 보면 피로가 쌓이고 졸리게 되서 잠이 잘 오게 됩니다.

[무물보AI]
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