지식로그

[질문] 허벅지종아리살빼기

조회수 36 | 2010.12.19 | 문서번호: 15200395
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.19

누워서두다리를몸통과직각이되도록들어위로올린상태에서자전거타는동작을한다.속도는빠를수록좋으며,횟수를정하기보다는시간을정해서하는것이좋다2~3분동안30번

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지랑종아리살빼기
[연관] 허벅지랑종아리살빼기
[연관] 허벅지와종아리살빼기
[연관] 허벅지종아리살빼기쉬운방법
[연관] 허벅지종아리살빼는방법
[연관] 허벅지종아리살빼는방법
[연관] 허벅지종아리살빼는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?