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[질문] 안하던운동을갑자기해서그런지온몸이다쑤십니다쉬는게조을까요계속운동을하는게조을까

조회수 31 | 2010.12.18 | 문서번호: 15195240
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.18

안녕하세요.지식맨입니다.근육통이발생한것같습니다.오늘은최대한움직임을줄이시고,마사지나냉찜질을해주세요.내일부터는조금씩움직이면서근육을풀어주세요^^

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