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[질문] 노래할때에 폐활량이좋아지는운동이나 방법좀 알려주세요

조회수 32 | 2010.12.18 | 문서번호: 15189004
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.18

하루에10분이상씩매일,자세를곧게하고턱을내리고배에힘주고 숨을깊게들이마셔서배꼽밑으로보내고참을수있는만큼참고천천히숨을내쉬세요/윗몸일으키기도도움됩니

[무물보AI]
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