지식로그

[질문] 3두박근 키우는운동이뭐죠

조회수 165 | 2010.12.17 | 문서번호: 15182323
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.17

팔굽혀펴기를하실때어깨보다좁게하면삼두박근운동이됩니다^^팔사이간격을약10cm정도벌리고하시면되는데아주힘든운동입니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아령으로 3두박근 운동 어떻게하나요?
[연관] 3두박근기르는방법좀요
[연관] 일두박근 이두박근 운동
[연관] 삼두박근키우는운동법좀
[연관] 이두박근삼두박근키우는법좀요
[연관] 아령 호흡법좀 (이두박근운동)
[연관] 이두박근 키우는법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?