지식로그

[질문] 운동하고다리얼마나주물러야하나요ㅜㅜ

조회수 28 | 2010.12.16 | 문서번호: 15173392
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.16

운동후 먼저 스트레칭을해야합니다.그리고나서 다리를풀어줄때 어느정도 시원하다느낄정도로 주물러주시면되는데,10~20분정도 가적당할듯합니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동하고물을마셔도되나요
[연관] 운동후다리주물러주는게좋나요??
[연관] 운동하다가물마셔도되요?
[연관] 운동하고나서꼭씻어야되나요?씻어야된다면차가운물로씻어도괜찮죠?
[연관] 운동하고물을마셔도되나요??
[연관] 운동하고물마시면안되나여
[연관] 운동하고물먹으면안돼나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?