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[질문] 하늘자전거가 허벅지살빼는데 도움이되나요??올바르게 하는법도 가르쳐주세요.~~

조회수 45 | 2010.12.16 | 문서번호: 15169712
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.16

누워서 다리와 손을 위로올리는거에요 그래서 자전거 타는 자세로 하시면 살이 빠지는 운동입니다 물론 허벅지효과있어요.

[무물보AI]
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