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[질문] 부끄럼안타는방법

조회수 166 | 2007.12.03 | 문서번호: 1516453
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.03

자기자신에게'난이제부끄러움같은건안타'라던가'내성격은이제부터활달하고활발한성격이야'라고스스로에게말해보세요.스스로에게최면을거는것이죠.그러면서자신감

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