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[질문] 자기전 살빼는운동

조회수 115 | 2010.12.15 | 문서번호: 15160029
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.15

자기전에누워서자전거타기아시죠?그거계속하면뱃살이빠진다고하네요100번 정도 하면 배 부분이 조금씩땡길수도 있는데그러면 조금 쉬었다가 하셔두 되구요

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