[질문] 생리할때줄넘기하면안조아요?생리할때줄넘기하면살잘빠지나요?

월경중에하는운동은몸에안좋지만,살은더 빠지긴합니다하지만 무리가갈수있기때문에산책이나가벼운스트레칭정도가좋음.생리중이아니라도줄넘기는살빼는데도움이됨