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[질문] 열여덜살인데요다른애들에비해가슴이작다고생각하는데가슴많이커지는방법알려주세요!!

조회수 27 | 2010.12.12 | 문서번호: 15127479
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.12

가슴에적당한운동과스트레칭이필요하구요,단백질을많이섭취하고자기전에가슴안마를해주세요.엎드려자면절대안되구요,팔을좌우로벌렸다가모아주는운동반복해요

[무물보AI]
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