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[질문] 만보기몇정도에몇칼로리소모되나여??

조회수 83 | 2010.12.12 | 문서번호: 15123629

전체 답변:
[지식맨]  2010.12.12

보폭 80~90cm로 1시간에 약 6km를 걷는 것으로 숨이 약간 차고 땀이 날 정도의 걸음걸이. 이런 속보로 하루 1만보를 걸으면 하루에 약 400칼로리소모된다고 해요


[무물보AI]
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