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[질문] 허벅지살빼는방법은??

조회수 166 | 2007.12.02 | 문서번호: 1512350
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.02

발 뒤꿈치 부터 바닥에 먼저 대고 발 앞부분을 바닥에 닿으면서 박차듯이 걷보폭넓은것이 좋다 빠른걸음하루 30분.다리찢기스트레칭도 매우 좋습니다.

[무물보AI]
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