키 대비 적당 몸무게를 구하는 방법은 (자신의키)-100*0.9= 적당 몸무게 입니다 예를 들어 키가 170이면 170-100*0.9=63kg이 적당 몸무게인거죠^^
당신은 어느 그룹입니까?