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[질문] 어깨좁아지는방법좀요..

조회수 40 | 2010.12.11 | 문서번호: 15120586
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.11

방법은 되도록 새우잠을 자는것입니다.(목주위양쪽)이자주뭉치게되며이승모근은살을잡아당기는효과를오히려어깨를수축시키는운동효과가있다고합니다.

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